Spanische Rezepte
Dieses cremige Reisgericht mit Kichererbsen und Stockfisch wird traditionell in der Fastenzeit gekocht. Der Stockfisch wird vorher gewässert und bringt schon genug Salz mit, deshalb wird am Ende nur sparsam nachgesalzen.
Die Reis-Uhr
Ab dem Angießen gelegentlich umrühren, der Reis bleibt cremig.
Zutaten
für 4 Portionen
Basis
- 300 g Rundkornreis
- 1,3 l Gemüsebrühe
- 0,2 g Safranfäden
- 50 ml Olivenöl
Hauptzutaten
- 300 g Stockfisch (Bacalao), entsalzt, in Stücken
- 250 g gekochte Kichererbsen
- 150 g Mangold, in Streifen
Gemüse und Würze
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt
- 4 Knoblauchzehen, in Scheiben
- 1 reife Tomate, gerieben
- 1 TL Paprikapulver edelsüß
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
Zubereitung
01
Stockfisch wässern
Den Stockfisch zwei Tage vorher in Wasser stellen und das Wasser mehrmals wechseln. Danach abtropfen und in Stücke teilen.
02
Anbraten
Knoblauch in Olivenöl goldbraun braten, herausnehmen. Stockfisch kurz anbraten, herausnehmen und beiseitestellen.
03
Gemüse anbraten
Zwiebel, geriebene Tomate, Paprikapulver und Kreuzkümmel zu einer dicken Würzmasse einkochen. Die Kichererbsen zugeben und mitwärmen.
04
Reis angießen
Reis 2 Minuten anrösten, heiße Gemüsebrühe und Safran angießen. 12 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren.
05
Fisch und Mangold
Mangold und Stockfisch zugeben und 6 Minuten mild garen. Der Reis bleibt cremig und leicht suppig.
06
Abschmecken
Zum Schluss sparsam salzen. Der Stockfisch bringt schon Salz mit, deshalb erst probieren und dann nachwürzen.
Damit es gelingt
Das Wässern über zwei Tage ist Pflicht. Zu kurz gewässerter Stockfisch macht das ganze Gericht ungenießbar salzig, ein Wasserwechsel alle acht Stunden löst das.
Das Rezept stammt aus der Fastenküche, in der auf Fleisch verzichtet wurde. Statt Mangold passt auch Spinat, beides gibt dem Reis Farbe und etwas Biss.
Das passende Equipment
Flache Pfanne, gleichmäßige Hitze, sicherer Stand.