Spanische Rezepte
Statt Reis kommen kurze Nudeln in die Pfanne, dazu Zucchini, Paprika und Blumenkohl. Die Nudeln werden vor dem Angießen im Öl angebraten, das gibt ihnen Geschmack und Biss.
Zutaten
für 4 Portionen
Basis
- 320 g Fideuà-Nudeln (kurze Hohlnudeln)
- 800 ml Gemüsebrühe
- 0,2 g Safranfäden
- 60 ml Olivenöl
Gemüse und Würze
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 1 rote Paprika, in Streifen
- 200 g Blumenkohl, in Röschen
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 reife Tomate, gerieben
- 1 TL Paprikapulver edelsüß
- 1 TL Salz
Zum Servieren
Zubereitung
01
Brühe ansetzen
Gemüsebrühe mit den Safranfäden erhitzen und heiß halten. Die Brühe muss beim Angießen kochend heiß sein, sonst garen die Nudeln ungleichmäßig.
02
Gemüse anbraten
Olivenöl in einer breiten Pfanne erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Paprika, Zucchini und Blumenkohl 8 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
03
Würzen
Geriebene Tomate zugeben und 4 Minuten einkochen. Paprikapulver und Salz einrühren.
04
Nudeln anbraten
Nudeln zugeben und 3 Minuten im Öl anbraten, bis sie goldbraun sind. Das gibt den Nudeln Geschmack und hält sie später bissfest.
05
Angießen
Heiße Brühe angießen, gleichmäßig verteilen und 10 Minuten offen kochen, bis die Flüssigkeit fast weg ist.
06
Ausbacken
3 Minuten bei starker Hitze fertig backen, bis sich die Nudelspitzen aufstellen und die Oberfläche knusprig wird.
07
Ruhen lassen
2 Minuten ruhen lassen und mit Zitronenspalten servieren.
Damit es gelingt
Die Nudeln vor dem Angießen wirklich goldbraun braten. Rohe Nudeln geben einen mehligen Geschmack, angebraten schmecken sie nussig und bleiben bissfest.
Zu dieser Pfanne passt ein Löffel Alioli auf dem Teller. Die Knoblauchcreme rundet das Gemüse ab und ist der klassische Begleiter.
Das passende Equipment
Flache Pfanne, gleichmäßige Hitze, sicherer Stand.